5 ефективних вправ для зміцнення м'язів кора
Дізнайтеся про ключові вправи, які допоможуть вам розвинути сильний корсет тіла та покращити загальну фізичну форму.
Читати даліПрофесійні тренування та індивідуальний підхід до кожного
Задоволених клієнтів
Професійних тренерів
Успішних результатів
zormeth – це не просто фітнес-центр, це місце, де ваші мрії про ідеальну форму стають реальністю. Заснований у 2020 році, наш центр об'єднав найкращих фахівців у сфері фітнесу та здорового способу життя.
Ми створили простір, де кожен знайде свій шлях до здорового та активного життя. Наша філософія базується на індивідуальному підході до кожного клієнта, використанні сучасних методик тренувань та постійному розвитку.
У нашому центрі ви знайдете не тільки професійне обладнання та досвідчених тренерів, але й дружню атмосферу, яка надихає на досягнення нових цілей. Ми пишаємося тим, що допомагаємо нашим клієнтам ставати кращою версією себе кожного дня.
Дізнайтеся про ключові вправи, які допоможуть вам розвинути сильний корсет тіла та покращити загальну фізичну форму.
Читати даліРозбираємо основні принципи харчування, які допоможуть вам ефективно набирати м'язову масу та відновлюватися після тренувань.
Читати даліПоради від професійних тренерів щодо створення ефективної програми тренувань, яка допоможе досягти ваших цілей.
Читати даліТренажери світових брендів
Сертифіковані тренери
Тренування 24/7
Безкоштовна консультація та оцінка фізичного стану
Розробка індивідуальної програми тренувань
Регулярні тренування та моніторинг прогресу
Досягнення бажаних результатів
Програми для набору м'язової маси та зміцнення тіла
Ефективні тренування для покращення витривалості
Комплексний підхід до розвитку всіх груп м'язів
Експерт з силових тренувань
Спеціаліст з функціонального тренінгу
Тренер з кросфіту